SKŁADNIKI OPIS SPOSÓB PRZYGOTOWANIA WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
ekologiczna kasza jaglana 100 %.
Ekologiczna kasza jaglana otrzymana z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami.
uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok.20 min.
Wartość energetyczna - 1498 kJ/354 kcal
Tłuszcz - 3,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g
Węglowodany - 70 g
w tym cukry - 1,6 g
Błonnik - 3,0 g
Białko - 9,3 g
Sól - 0 g
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.