Nie dla każdego kawa jest napojem, który wspiera dobre samopoczucie i energie. U wielu osób pojawia się za wysokie ciśnienie, problemy z koncentracją, bóle głowy, a nawet lekka panika czy niepokój. Z drugiej strony są osoby, które pozytywnie reagują na kawę, natomiast po kilku godzinach jak kofeina przestaje działać pojawia się spadek energii, gorsze samopoczucie i chęć sięgnięcia po kolejną filiżankę, niestety kofeina zawarta w kawie oddziałuje na nasz układ nerwowy do 12 godzin od spożycia, przez co możemy mieć problemy z zaśnięciem, a nawet jeśli zaśniemy nie dajemy odpocząć wspomnianemu układowi, tylko go dalej eksploatujemy i czujemy się kolejnego dnia wyczerpani.
Jeśli również odczuwasz dyskomfort po wypiciu kawy i szukasz alternatywy,
aby mieć z rana więcej energii to polecam kuloodporne kakao, dzięki któremu:
i wiele innych korzyści.
Przepis na kuloodporne kakao:
Składniki wymieszać w wodzie o temperaturze ok 60 stopni lub wymieszać po równo zimną wodę z ciepłą, aby osiągnąć temperaturę o zbliżonym poziomie. Nie zalewać wrzątkiem.
Kakao to potężna dawka antyoksydantów, olej MCT to świetne źródło energii dla mózgu, mięśni i serca, cordyceps kojarzony z witalnością, może poprawić poziom energii, wydajności treningowej i libido, kreatyna wpływa pozytywnie na działanie mózgu, l-teanina aminokwas zaliczany do substancji nootropowych wpływa na układ nerwowy poprawiając m.in. koncentracje.